StoryEditor

Liść laurowy – poznaj jego właściwości zdrowotne!

Liść laurowy to nie tylko smaczna przyprawa kojarzona z domowym rosołem! Okazuje się, że ta roślina ma inne, lecznicze zastosowania. Najlepszy jest napar z liści laurowych. Na co pomaga?
22.06.2024., 10:00h

Spis treści:

Liść laurowy – właściwości 

Napar z liści laurowych

Napar z liści laurowych – przeciwwskazania

W medycynie ludowej liść laurowy stosowano jako specyfik łagodzący problemy żołądkowe.  

Liść laurowy – właściwości 

Liść laurowy zawiera cyneol, dzięki któremu spożywając go, możemy skorzystać z jego właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych. To silnie działający olejek, który blokuje namnażanie się bakterii.

Liście laurowe:

  • obniżają poziom cukru we krwi,
  • łagodzą bóle reumatyczne,
  • regulują pracę wątroby,
  • sprzyjają oczyszczaniu organizmu,
  • leczą infekcje dziąseł,
  • wykazują właściwości bakteriobójcze,
  • mają działanie antygrzybiczne,
  • przyspieszają trawienie.

Napar z liści laurowych

Napar z liści laurowych może wspomagać leczenie kaszlu i łagodzić objawy infekcji. Jak go przygotować? 4-5 g pokruszonych liści laurowych zalewamy wrzątkiem (ok. 400 ml) i gotujemy przez 5-6 minut. Po ostudzeniu pijemy napar. Natomiast olejek z liścia laurowego można zastosować do kąpieli, co pomoże udrożnić drogi oddechowe, ale nie tylko. Liść laurowy jest stosowany w schorzeniach reumatycznych.

Przeczytaj także: Surica: naturalny słowiański napój dla zdrowia. Jak go zrobić?

Drugi sposób:

Garść liści laurowych kruszymy w dłoni i wsypujemy do kubka. Zalewamy je wrzątkiem, przykrywamy na 15 minut. Odcedzamy i spożywamy, np. z dodatkiem kurkumy.

image
Liść laurowy
FOTO: Envato Elements

Napar z liści laurowych – przeciwwskazania

Nie jest wskazany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Warto skonsultować jego spożywanie z lekarzem. Uważać powinni szczególnie diabetycy, osoby przyjmujące antybiotyki i z zaburzeniami krzepnięcia krwi. Napar działa silnie, więc nie należy przesadzać z jego dawkowaniem!

fot. envato elements 

Angelika Drygas
Autor Artykułu:Angelika Drygas
Pozostałe artykuły tego autora
Masz pytanie lub temat?Napisz do autora
POWRÓT DO STRONY GŁÓWNEJ
25. lipiec 2024 09:28